1 nửa giờ huấn luyện.
Phong phú chặt chẽ.
Cũng không biết mấy cái huấn luyện viên là thế nào tính toán.
Vừa lúc ở tất cả mọi người đều tinh bì lực tẫn lúc, huấn luyện kết thúc.
Nghe được trạm canh gác vang dội.
Tất cả cầu thủ té ở trên bãi cỏ, hô hô trực suyễn thô khí.


Mệt mỏi thật sự mệt mỏi.
Bất quá hiệu quả thật tốt.
Tất cả mọi người đều phát hiện.
Dạng này tập trung tinh thần, cường độ cao huấn luyện 1.5 giờ.
So bình thường lề mà lề mề, lỏng lỏng lẻo lẻo huấn luyện 3 giờ.
Mạnh hơn nhiều!


Cái này cũng là Liêu Đông đội cùng quốc tế nối tiếp chỗ.
Bóng đá huấn luyện.
Cũng không phải thời gian càng ngày càng hữu hiệu.
Cũng không phải chạy ma ra tông.
6 cái chữ, đơn giản, hiệu suất cao, thực dụng!
Đây chính là Liêu Đông đội bây giờ huấn luyện lý niệm.


Hơn nữa nhằm vào cầu thủ huấn luyện là nhiều phương diện, lại không chỉ là trên sân có cầu huấn luyện......
Đến cơm trưa thời gian.
Những thứ này cầu thủ lại choáng váng.
Ức gà, thịt bò, tôm, cá, trứng, rau quả salad, quả hạch, hoa quả......
Còn có dinh dính, tản ra không rõ mùi lạ“Dinh dưỡng cơm”.


Toàn bộ là ít đường thấp mỡ cao lòng trắng trứng đồ ăn.
Cùng Long quốc món ăn mỡ lợn muối khác biệt.
Những vật này, cơ bản không có gì chất béo, thanh đạm lạ thường.
Hơn nữa mỗi người trọng lượng còn không cùng......
Một đám người vẻ mặt đau khổ.


Ăn Liêu Đông đội dinh dưỡng cơm trưa.
Hai giờ nghỉ trưa sau.
Là phòng tập thể thao huấn luyện lực lượng.
Đến phiên huấn luyện viên thể dục ra sân.
Căn cứ mỗi người cơ thể điều kiện, Liêu Đông đội kỹ càng chế định kiện thân kế hoạch cùng thể năng dự trữ kế hoạch.




Lại là 1.5 giờ cường độ cao thể năng huấn luyện lực lượng.
Luyện một đám trẻ ranh to xác nhe răng trợn mắt.
Bất quá kế tiếp bọn hắn sướng rồi.
Tắm rửa, cơ bắp lỏng xoa bóp, Trung y vật lý trị liệu thay nhau ra trận.
Đám người thoải mái không muốn không muốn.
Chờ nghe nói.


Nếu không phải là Liêu Đông đội mới điều trị khôi phục thuỷ liệu pháp trung tâm còn không có hoàn thành.
Bằng không so cái này thoải mái gấp trăm lần.
Một đám mới gia nhập Liêu Đông cầu thủ hưng phấn đến gào khóc.
Bọn hắn đã bắt đầu bàn bạc.


Thật tốt huấn luyện, đánh tựa như thi đấu, sớm ngày tiến vào Liêu Đông Team 1.
Một đoạn bổ sung năng lượng ở giữa đã ăn sau.
4h chiều.
Huấn luyện thi đấu bắt đầu.
Loại này an bài, chủ yếu là vì củng cố buổi sáng nội dung huấn luyện.


Tần Phong cùng Thương Ấn đem lưu lại Thịnh Kinh Liêu Đông cầu thủ toàn bộ triệu trở về.
Lý Cẩm Ngọc, Từ Thắng chuyên cần, Từ Lực Hằng......
Lại thêm lưu lại Long quốc Modrić, Bội Bội.
Hợp thành hơn phân nửa chi Liêu Đông chủ lực.
Bất phân cao thấp nửa tràng.
40 phút huấn luyện thi đấu.


Tần Phong mới xây dựng Quốc thiếu, bị Modrić người kí tên đầu tiên trong văn kiện Liêu Đông đội đá cái 3 so 0.
Đồng dạng lưu lại Long quốc tiểu Mai tây cũng tới tràng đá 5 phút.
Tần Phong cố ý giao phó, ai cũng không cho phép dùng cơ thể phòng thủ!
Phóng xẻng càng là tuyệt đối không cho phép!


“Chiêm gia” chiêu thức, càng là một cái không cho phép dùng.
Kỳ thực không cần Tần Phong giao phó, ai cũng không đành lòng đối với một tiểu con Messi đánh.
Kết quả chính là......
Một đám người bị tiểu Mai tây qua mấy lần, ngay cả cầu đều không sờ đến.
Đứng tại bên sân mở ra hệ thống xem xét.


Messi trận này lại có tiến bộ.
Quan sát tỉ mỉ, có vẻ như vóc dáng đã lâu cao hơn một chút.
Tần Phong hài lòng đóng lại bảng hệ thống.
Tranh tài kết thúc.
Một đám Quốc thiếu cầu thủ ủ rũ.
Phát hiện bầu không khí không đúng.
Tần Phong đứng ra nói:“Các ngươi đá không tệ.”


“Thua ta Liêu Đông, không mất mặt.”
“Bọn hắn so với các ngươi tuổi tác lớn, lại tại cùng một chỗ ma hợp gần phân nửa trận đấu mùa giải.”
“Các ngươi cũng là thiên phú dị bẩm, mới bị ta chọn trúng.”


“Chỉ cần nghiêm túc huấn luyện, bảo đảm có thể thắng qua bọn hắn, cầm xuống Nhật Hàn, lại càng không đang nói phía dưới.”
“......”
Mấy câu đem Quốc thiếu đội viên lừa gạt què.
Tần Phong mang theo tiểu Mai tân nhạc ha ha rời đi.
Nghe nói hôm nay tiểu Mai tây trong nhà ăn bánh thịt bò......


Quốc thiếu cầu thủ cũng không có bánh thịt bò ăn.
Lần nữa tắm rửa buông lỏng.
Cứng rắn nuốt xuống cùng giữa trưa không sai biệt lắm bữa tối.
Ngắn ngủi nghỉ ngơi sau chính là một giờ lý luận chiến thuật khóa.
Nhìn xem trên bảng đen từng cái di động tuyến đường.


Đám tiểu tử này đầu óc đều không đủ dùng.
Nhưng không có cách nào, bọn hắn nhất thiết phải nhớ kỹ.
Bởi vì đây là ngày mai huấn luyện phải dùng đến.
Không nhớ được lời nói......
Lão soái Thương Ấn trừng hai mắt, có thể đem người hồn nhi đều trừng bay.
Buổi tối 8 điểm.


Vui vẻ một ngày cuối cùng kết thúc.
Đám cầu thủ có 1 giờ tự do hoạt động giải trí thời gian.
Ngoại trừ Triệu Quân Trạch mấy cái nguyên Liêu Đông đội viên chơi một lát bi-a.
Những người khác đều trở về nằm.
Còn chơi cái lông a!
Một ngày này, tâm muốn ch.ết đều có!
......


3 Thiên hậu.
6 nguyệt 14 ngày.
Người tuổi trẻ năng lực thích ứng lúc nào cũng rất mạnh.
Chỉ là 3 ngày thời gian.
Tất cả Quốc thiếu đội viên đều cảm giác được khác biệt.
Thân thể lực lượng bên trên biến hóa là tối trực quan.


Liêu Đông đội cơm không thể ăn, thế nhưng là lớn lên cơ bắp a!
Đến nỗi chiến thuật lý niệm.
Đám người học được cái ăn tươi nuốt sống.
Cái này cũng là không có biện pháp chuyện.
Thời gian eo hẹp nhiệm vụ trọng.
Trước tiên nhét vào, sẽ chậm chậm tiêu hoá.


Đây là Tần Phong trước mắt có thể nghĩ tới phương pháp tốt nhất.
3 ngày qua.
Tần Phong cùng Thương Ấn một mực tại nhằm vào những năm gần đây Nhật Hàn chiến thuật đấu pháp, tiến hành tính nhắm vào huấn luyện.
Đến nỗi cầu thủ đến trên sân có thể đánh ra mấy phần.


Thì nhìn năng lực lĩnh ngộ của mỗi người cùng lâm trận phát huy.
Tối hôm đó.
Tần Phong lần nữa tổ chức trong đội huấn luyện thi đấu.
Vẫn là trước đây nguyên ban nhân mã.
Lần này Quốc thiếu thảm hại hơn.
Bị nửa chủ lực Liêu Đông đánh vào 4 cái cầu.
Nhưng có tiến bộ là.


Quốc thiếu dựa vào một lần đá phạt cùng một lần nhanh chóng phản kích, đánh vào 2 cầu còn lấy màu sắc.
Dẫn bóng chính là Tào Dương cùng Hồ Triệu Quân.
Tần Phong hài lòng trực điểm đầu.
Long quốc bóng đá“Siêu bạch kim” Một đời, thiên phú không phải đùa giỡn.


Chỉ cần đi ở trên con đường chính xác.
Ra mặt là chuyện sớm hay muộn.
Bữa tối kết thúc.
Tần Phong tuyên bố ngày mai nghỉ định kỳ một ngày.
Cầu thủ có thể tự do hoạt động.
Chúng quốc thiếu cầu thủ lại trợn tròn mắt.
Quốc gia hào đội bóng tập huấn, còn có thể tự do hoạt động?


Đã sớm nghe nói, khác tất cả tuổi trẻ quốc túc tập huấn, hận không thể đem chó săn đều buộc dẫn bóng viên phòng ngủ.
Đừng nói tự do hoạt động.
Tắt đèn chậm đều biết bị mắng.
Tại Liêu Đông đội cái này, làm sao đều không đồng dạng?


Đối với cái này Tần Phong khịt mũi coi thường.
“Các ngươi là cầu thủ chuyên nghiệp.”
“Dựa vào là tự hạn chế.”
“Ta nhắc nhở các ngươi, nghiêm tại kiềm chế bản thân người, mới có thể cười đến cuối cùng.”


“Các ngươi cho là Long Quốc Giáp A cầu thủ trải qua không tồi? Sẽ chấm dứt?”
“Ngốc!”
“Chỉ cần kiên trì, không cần bao lâu, các ngươi sẽ giống những thế giới kia hàng hiệu ngôi sao cầu thủ.”
“Đá thế giới tối cường thi đấu vòng tròn, tiếp nhận toàn thế giới fan bóng đá reo hò”


“Đến lúc đó các ngươi có thể lái tốt nhất toàn thế giới xe, kiếm lời toàn thế giới cấp cao nhất tiền lương, vô số dương muội muội sẽ vì các ngươi điên cuồng.”
“Đợi đến một ngày kia, các ngươi liền sẽ cảm tạ hôm nay chính mình......”
“Chưa từng buông tha!”


Nói xong Tần Phong chống đỡ quải trượng, quay người rời đi.
Hoạt động bóng đá viên, cũng là người.
Dựa vào quản, dựa vào ép buộc, là ra không được cấp Thế Giới ngôi sao cầu thủ.
Nói cho cùng.
Bóng đá thế giới, cũng là khôn sống mống ch.ết thế giới.


Chỉ có tín niệm kiên định, kiên trì người tự hạn chế.
Mới có tư cách thành công!
Có lẽ là xe tiền giấy muội tử quả thật có sức hấp dẫn.
Đại bộ phận cầu thủ, cũng không hề rời đi Liêu Đông trụ sở huấn luyện.


Bọn hắn lựa chọn dùng ngủ, hoặc là quan sát đã bắt đầu thi đấu nước Pháp World Cup tới buông lỏng.
Huấn luyện quá mệt mỏi.
World Cup bắt đầu thi đấu 4 thiên.
Một hồi hiện trường trực tiếp tranh tài cũng không nhìn thấy......
......
6 nguyệt 16 mặt trời lên cao buổi trưa.


Quốc thiếu toàn viên lần nữa tập kết.
Tần Phong cùng thương ấn chưa từng có hỏi một câu cầu thủ sinh hoạt cá nhân.
Cái này lại để cho đại gia tấm tắc lấy làm kỳ lạ.
Đơn giản phát biểu sau.
Lại tiến hành một giờ khôi phục tính chất huấn luyện.


Tần Phong tự mình chọn lựa“Một đời mới” Quốc thiếu.
Toàn viên xuất phát.
Đuổi giết Ký tỉnh Thường Sơn thành phố.
Ở nơi đó.
Nhật Bản Hàn Quốc hai cái đội bóng sớm đã đến.
Thịnh Kinh cùng Thường Sơn khoảng cách không tính xa.
Vào lúc ban đêm.


Long quốc Quốc thiếu điệu thấp đến đội bóng trụ sở, Thường Sơn khách sạn.
Cho đến lúc này.
Tần Phong cùng thương ấn mới thu đến Nhật Hàn dự thi cầu thủ danh sách.
Đến nỗi lịch đấu an bài, lại còn không có ra sân khấu......
Ở trong lòng đối với tổ ủy hội dựng lên một cái ngón tay cái.


Tần Phong xem trước Hàn Quốc U17 đội hình.
Một cái tên trong nháy mắt hấp dẫn Tần Phong ánh mắt
Phác trí tinh......
......


Bạn có thể dùng phím mũi tên ← → hoặc WASD để lùi/sang chương.
Báo lỗi Bình luận
Danh sách chươngX

Cài đặt giao diện