Chạy Nước Rút Chi Lộ: Từ Cao Trung Bắt Đầu Vương Giả

Lâm Vũ ở 400 mễ tiêu chuẩn đường băng chậm rãi chạy vòng.

Thực mau liền chạy hai vòng.

Tân giày chạy ngắn chạy lên cảm giác phi thường không tồi.

Thực mau Lâm Vũ liền thích ứng xuống dưới.

Lưu Khiết nhìn Lâm Vũ vui sướng mà ở đường đua thượng chạy vội thân ảnh, không khỏi có chút cảm khái.

“Vườn trường ngây ngô mà lại chân thành tha thiết tình yêu, thật là làm người hâm mộ a, cũng không biết bọn họ tương lai có thể hay không đi đến cùng nhau.”

Cảm khái xong lúc sau, Lưu Khiết bắt đầu suy tư kế tiếp Lâm Vũ huấn luyện an bài.

Có chút kế hoạch an bài muốn không chút cẩu thả mà chấp hành đi xuống, mà có chút kế hoạch lại cần thiết theo tình huống bất đồng tùy thời sửa đổi, rốt cuộc không có nhất thành bất biến kế hoạch, hết thảy huấn luyện kế hoạch đều là nhằm vào Lâm Vũ mà phục vụ.

Tuy rằng, nàng tốt nghiệp ở Đế Đô thể dục đại học, ở trường học học tập cũng là chạy nước rút chuyên nghiệp, nhưng lý luận cùng thực tiễn là hai việc khác nhau nhi.

Hơn nữa rất nhiều đại học có huấn luyện thiết bị, nơi này đều không có.

Lưu Khiết đêm qua tự hỏi thật lâu, quyết định chỉ đối Lâm Vũ tiến hành cơ sở huấn luyện, càng sâu kỹ thuật yếu lĩnh nàng cũng không tính toán giáo.

Nàng biết chính mình trình độ hữu hạn, Lâm Vũ thiên phú là nàng gặp qua tốt nhất, nàng biết chính mình không có tư cách đối Lâm Vũ tiến hành thâm trình tự tạo hình, vì hắn đánh hảo căn cơ, đặt hảo cơ sở, liền hoàn thành chính mình sứ mệnh.

Chuyên nghiệp chi tiết điều chỉnh, tỷ như bước tần cùng bước phúc, nghe thương xuất phát chạy huấn luyện, sức chịu đựng huấn luyện, bãi cánh tay động tác chi tiết điều chỉnh, sáu giây bùng nổ từ từ, này đó chờ Lâm Vũ tiến vào trọng điểm đại học lúc sau, tự nhiên sẽ có càng ưu tú huấn luyện viên đi giáo.

Nếu có thể tiến Thủy Mộc cùng đại học Đế Đô, kia càng là không thể tốt hơn, này hai trường học chạy nước rút huấn luyện viên ít nhất đều có ở tỉnh đội chấp giáo kinh nghiệm, thậm chí không thiếu chấp giáo quá quốc gia đội, cùng nàng trình độ hoàn toàn không ở một cái cấp bậc.

Ngắn ngủi nghỉ ngơi qua đi, Lâm Vũ đứng ở vạch xuất phát trước.

Ngồi xổm xuống, đôi tay cùng vai cùng khoan ấn ở trên vạch xuất phát, làm tốt xuất phát chạy tư thế, ở Lưu Khiết phát ra xuất phát chạy khẩu lệnh sau, nháy mắt bắn ra đi ra ngoài, lúc này đây động tác lưu sướng rất nhiều, toàn bộ quá trình liền mạch lưu loát.

“Lúc này đây thực không tồi, đã nhập môn, kế tiếp chính là muốn nhiều luyện, ở ngày qua ngày huấn luyện trung dần dần tìm được cảm giác, cuối cùng hình thành ngươi độc hữu xuất phát chạy phương thức.”

Ở Lâm Vũ đi vòng vèo trở về lúc sau, Lưu Khiết không có tiếc rẻ chính mình tán dương.

Lâm Vũ tiến bộ tốc độ làm nàng cảm giác thực vừa lòng, nàng cũng mang quá vài giới thể dục sinh, Lâm Vũ tiến bộ tốc độ là nàng gặp qua nhanh nhất, nàng tin tưởng một tháng sau huyện vận sẽ, Lâm Vũ thực lực còn có thể lại lần nữa đề cao ít nhất một cái bậc thang.

Lưu Khiết bắt đầu chờ mong lên, nàng biết người bình thường ở vừa mới bắt đầu trải qua chuyên nghiệp huấn luyện sau, thành tích sẽ có một cái chất bay vọt.

Lâm Vũ hiện tại là có thể chạy ra 11 giây 42 thành tích, đã đạt tới quốc gia nhị cấp vận động viên trình độ, ở hội thể thao vẫn là xuyên bình thường giày thể thao, chưa làm qua bất luận cái gì huấn luyện, xuất phát chạy động tác càng là một chút cũng không tiêu chuẩn.

Chờ hắn hoàn toàn thích ứng xuất phát chạy huấn luyện, quen thuộc giày chạy ngắn, bắt đầu hệ thống học tập gia tốc chạy lúc sau, thành tích sẽ tăng lên nhiều ít?

Lưu Khiết phi thường chờ mong.

“Hảo, làm việc và nghỉ ngơi kết hợp, trước dừng lại nghỉ ngơi trong chốc lát đi.”

Lưu Khiết tiếp đón Lâm Vũ ngồi ở sân thể dục thượng mặt cỏ thượng nghỉ ngơi.

Lâm Vũ cầm lấy bình nước khoáng, uống lên mấy ngụm nước.

Lưu Khiết nhìn Lâm Vũ, hỏi: “Lâm Vũ, ngươi tương lai có mục tiêu gì không?”

Lâm Vũ nghĩ nghĩ nói: “Hảo hảo học tập, nỗ lực huấn luyện, tích cực kiếm tiền, về sau quá thượng an ổn giàu có nhật tử.”

Lưu Khiết có chút vô ngữ, hảo gia hỏa, hiện tại cao một học sinh liền sớm như vậy chín sao?

“Ta nói chính là chạy nước rút mặt trên, có hay không cái gì trường kỳ mục tiêu, tương lai muốn đạt tới một cái sao dương trình độ?”

“Đoản tới nói tháng sau huyện học sinh trung học đại hội thể thao bắt lấy quán quân, quá độ đâu chính là tranh thủ tham gia cả nước học sinh trung học đại hội thể thao cũng đoạt được quán quân, sau đó thông qua Thủy Mộc hoặc đại học Đế Đô cao cấp vận động viên chiêu sinh thí nghiệm.”

“Sau đó chạy tiến mười giây đại quan, Thành Vận Hội, Giải vô địch U-20 thế giới, toàn vận sẽ, Á Vận Hội, Giải Vô Địch Thế Giới, thế vận hội Olympic quán quân hết thảy lấy một lần!”

Lâm Vũ tràn đầy hào khí mà nói.

Lưu Khiết: “……”

“Ân…… Chúng ta vẫn là thảo luận đề tài vừa rồi đi.”

Lưu Khiết mắt trợn trắng, này cũng dám tưởng a, thật là nghé con mới sinh không sợ cọp.

“Khác liền không nói, ngươi biết trước mắt chúng ta Châu Á trăm mét tốt nhất thành tích là nhiều ít sao?”

“Là Doãn đông hạo tư, một cái tiểu quỷ tử, chạy tới mười giây chỉnh thành tích, suýt nữa đánh vỡ người da vàng không thể vượt qua mười giây đại quan, đây là tân Châu Á kỷ lục, đến bây giờ đã bảo trì mấy năm.”

“Châu Á mặt khác vận động viên đừng nói đánh vỡ cái này kỷ lục, liền tính là tới gần cũng xa xa làm không được, này có lẽ chính là một tòa núi lớn, Châu Á những người khác vĩnh viễn không thể vượt qua.”

Nghe được Lưu Khiết nói, Lâm Vũ trong ánh mắt lộ ra một mạt ánh sáng, kiên định mà nói: “Lão sư, mười giây xa xa không phải Châu Á người cực hạn, ta sẽ phá.”

Lưu Khiết lắc lắc đầu, nghiêm túc mà nói: “Người phương Tây vận động lĩnh vực chuyên gia đều nói, 10 giây chính là người da vàng cực hạn, thậm chí quốc nội rất nhiều chuyên gia học giả cũng như vậy cho rằng, 10 giây chỉnh Châu Á kỷ lục bảo trì đã nhiều năm chính là hữu lực chứng minh.”

“Không phải!”

“Ta nhất định sẽ chạy tiến 10 giây, làm những người đó hảo hảo xem xem.”

“Chạy tiến 10 giây?”

Lưu Khiết nhìn chằm chằm Lâm Vũ nhìn vài giây, ．com nhìn đến hắn nghiêm túc biểu tình, xác định hắn không có ở nói giỡn sau nói: “Ta cũng chờ mong có như vậy một ngày, vậy từ giờ trở đi hảo hảo huấn luyện! Tới, lại đi một chuyến thử xem.”

Nhìn Lâm Vũ chạy như bay thân ảnh, nghĩ đến hắn vừa rồi lời nói, nhịn không được lắc lắc đầu.

Mười giây quá khó khăn! Quả thực khó như lên trời!

Tuy rằng Lâm Vũ thiên phú thực hảo, thậm chí là nàng gặp qua tốt nhất một cái.

Nhưng 10 giây lại há là dễ dàng như vậy có thể chạy ra?

Nhiều năm như vậy, Châu Á cũng chỉ có một cái Doãn đông hạo tư dựa gần mười giây biên.

Lưu Khiết đối Lâm Vũ tối cao chờ mong cũng chính là ở toàn vận sẽ lấy quán quân, có thể đi vào quốc gia đội, đại biểu quốc gia tham gia thế vận hội Olympic, nếu có thể đi vào đợt thứ hai vậy càng tốt.

Đến nỗi chạy tiến mười giây, nàng căn bản là không có nghĩ tới, bất quá nàng không có nói ra đả kích Lâm Vũ, vẫn là quá tuổi trẻ, có lẽ hắn về sau liền biết trong đó khó khăn.

Chạy tiến mười giây chỉ là một cái mỹ diệu nhưng lại một chọc liền phá mộng thôi.

Bất quá, nghĩ Lâm Vũ kiên định lời nói, nghiêm túc biểu tình, vẫn là nhịn không được ảo tưởng, vạn nhất đâu?

Hất hất đầu, Lưu Khiết đem vừa rồi ý nghĩ xằng bậy từ đầu trong đầu đuổi đi đi ra ngoài.

Trên đường băng, Lâm Vũ mỗi một bước bán ra đi, đều có cường đại lực ma sát làm trọng tâm càng ổn, càng khiến cho hăng hái.

Hắn cảm giác thực phong phú, hôm nay chính mình tuyệt đối so với ngày hôm qua chính mình làm được càng tốt.

Lộc cộc.

Lâm Vũ chạy trong chốc lát, lại phản hồi đến Lưu Khiết nơi này.

“Hôm nay cảm giác như thế nào dương?”

“Phi thường hảo! Ta tuyệt đối so với ngày hôm qua chạy trốn càng mau.”

Lưu Khiết mặt mang ý cười nói: “Vậy tiếp tục huấn luyện, chờ huyện vận sẽ thời điểm, làm ta nhìn xem ngươi có thể tiến bộ nhiều ít.”

“Ân.”